Nabídka nového zájmového kroužku JUDA

JUDO ZŠ Rudná  - začínáme 2. 10. 2012

Proč začít dělat JUDO? Judo není jen olympijský sport s tradicí, ale i výchovný systém. Judo bylo organizací UNESCO doporučeno jako nejvhodnější sport pro děti. Je nejrozšířenějším bojovým sportem na světě, učí děti vzájemnému respektu, podporuje všeobecný fyzický rozvoj dítěte, harmonicky se v tréninku doplňují složky fyzické a výchovné. Judo učí sebeovládání, trpělivosti, bojovnosti, úctě k soupeři, umění přijmout prohru, umění vítězit.

Zatímco mnohé sporty marně hledají svůj původ, u juda se ví, že vzniklo v roce 1882, když profesor Džigoró Kanó vytvořil nový bojový systém, aby se mohl lépe bránit silnějším soupeřům. Ještě na střední škole vážil pouze 45 kg a byl často terčem šikany. Vyšel přitom z různých škol džiu-džitsu a nakonec založil školu vlastní, ve které vyučoval nové bojové umění.

Zásady Juda

• Zdvořilost - respektovat druhé
• Odvaha - poctivé jednání
• Upřímnost - znamená říct to, co si člověk myslí
• Čest - dodržet dané slovo
• Skromnost - znamená nevynášet sebe do nebe
• Respekt - bez něho není důvěry
• Sebeovládání - udržet na uzdě svůj hněv
• Přátelství - je nejčistší z lidských citů

Kde – malá tělocvična ZŠ Rudná

Kdy – každé úterý od 15,00 – 16,00 první hodina v úterý 2. 10. 2012

Kdo – tréninky povede?

Karel Dvořák III. Dan
25 let trenérské praxe.(karel.dvorak@czechjudo.cz; 602 251 370), Studium na UP Olomouc Fakulta tělesné kultury – Management sportu a trenérství, Studium na UK Praha Fakulta tělesné výchovy a sportu – Specializace Judo I. trenérská třída.

Co se budeme učit? – Kotouly, gymnastiku, pády, judo techniky, úpolové hry, sebeobranu a mnoho dalších užitečných věcí pro běžný život.

Cena za první pololetí je 1 400 Kč, cena za druhé pololetí je 1 750 Kč (350 Kč za měsíc)

Ukázková hodina - 18. 9. od 15 - 16 h. Ukážeme jak bude probíhat běžný trénink. Zájemci si budou moci vyzkoušet některé prvky a rozhodnout se, zda se chtějí přihlásit.
Případné dotazy Vám rád zodpovím.

Přihlášky v sekretariátu u paní Králové.