První trénink bude v úterý 5. 11. 2013!!!!!!!
První dva tréninky budou volné hodiny JUDA.
Každý zájemce má možnost si vyzkoušet zda je to sport, který by ho bavil.
Více informací na našich stránkách: www.judovicnezsport.cz
Principy juda
Kodokan Judo je tzv. měkká škola, kde proti síle útoku nejde síla obránce, ale obránce se snaží útoku vyhnout či jej odvést stranou (na rozdíl od např. karate, kde jde síla obrany proti síle útoku). Dvě základní hesla juda jsou: Minimální úsilí – maximální účinnost Seirjoku zenjó (angl. trans. Seiryoku-zenyo) a vzájemný prospěch Džita kjoei (angl. trans. Jita-kyoei). První princip znamená využívat co nejúčinněji svou sílu a umožňuje porazit i fyzicky silnějšího soupeře. Druhý princip učí vzájemnému respektu mezi lidmi.
Judo víc než sport - zahájení tréninků
Rekonstrukce malé tělocvičny v ZŠ Rudná je dokončená a začneme opět cvičit. Pravidelné tréninky budou každé úterý a čtvrtek vždy od 15,00 do 16,00 hodin v malé tělocvičně.
Autor:  Ivana KrálováVydáno: 29.10.2013 10:03 Přečteno: 4163x Hodnocení: nehodnoceno |
Vaše hodnocení: |
Formát pro tisk