KAPACITA JE NAPLNĚNA, NA TENTO KROUŽEK JIŽ NENÍ MOŽNÉ SE PŘIHLÁSIT!!!
Vzhledem k velkému zájmu o kroužek Kondiční posilování došlo k organizačním změnám, přihlášené děti budou chodit dle pokynů a rozřazení trenéra.
Dále došlo k navýšení termínu, kdy je možnost chodit na kroužek ve čtvrtek od 16:00-17:00 pro zájemce, kteří se nevešli do úterních termínů či pro zájemce o dva tréninky týdně.
Cena pro zájemce o trénink 2 x týdně - 1600 Kč.
Tato sportovní aktivita bude zaměřena na zásady rozvoje svalové síly a hmoty, principy tvarování postavy, protahovací cviky (stretching - strečink), zásady správné výživy, cviky na posilovacích strojích zaměřené na všechny svalové skupiny s ohledem na specifika jednotlivých věkových skupin, cviky s váhou vlastního těla, správné provedení jednotlivých cviků a správná technika dýchání, základy diagnostiky pohybového aparátu, základy anatomie pohybového aparátu lidského těla.
Cena: 1000 Kč/pololetí, hotově u učitele M. Pavlíčka
První trénink: úterý 10. 9. 2013
Uzávěrka přihlášek: do 20. 9. 2013
Formát pro tisk